5 Tips about سردرد خوشه ای You Can Use Today
درد گرÙتن چشم‌ها هنگام نگاه کردن به نورهای درخشان (نورهراسی یا ÙوتوÙوبیا)پیاده روی Ùˆ ورزش سبک روزی نیم ساعت Ùˆ اجتناب از Ùعالیت‌های شدید Ùˆ سخت بدنی
سردرد پریودی Ú†Ù‡ مدت طول می‌کشد؟ سردردهای پریودی ممکن است بین چند ساعت تا چند روز طول بکشند. این سردردها معمولاً Øداکثر تا روز سوم پریود ادامه دارند.
در سردرد میگرنی، درد ممکن است به صورت یک درد Ø®Ùی٠و عادی ظاهر شود Ùˆ به تدریج به یک درد ضربان‌دار Ùˆ ضربه‌زننده تبدیل شود Ú©Ù‡ می‌تواند از نظر شدت درد، ملایم، متوسط یا شدید باشد.
خدایا! تو معبودى نیستى Ú©Ù‡ ما به وجودت آورده باشیم پروردگارى نیستى Ú©Ù‡ یادش از دلمان برود Ùˆ شریک‌هایى ندارى Ú©Ù‡ همراهت ØÚ©Ù… کنند Ùˆ پیش از تو معبودى وجود نداشته Ú©Ù‡ او را بخوانیم Ùˆ به او پناه ببریم Ùˆ به درگاهش تضرع کنیم بلکه تو را مى‌خوانیم Ùˆ کسى تو را در Ø¢Ùرینش ما یارى نداد تا در وجودت تردید کنیم.
Ú†Ù‡ مواد خوراکی‌ سردرد قاعدگی را تشدید می‌کند؟ الکل، قندهای مصنوعی، انواع لبنیات، پنیرهای کهنه (بلوچیز، چدار، گودا Ùˆ غیره)ØŒ لوبیا، اعتیاد به کاÙئین Ùˆ گوشت‌های Ùرآوری‌شده (مثل سوسیس، کالباس، سالامی، بیکن Ùˆ غیره)ØŒ شکلات، گوجه، پیاز، مواد غذایی شور Ùˆ سویا سس می‌توانند باعث تØریک سردردهای پریود شوند.
به کمک راهکارهای درمان خانگی سردرد، می‌توانید دردهای معمول دوران پریود را مدیریت کنید:
سردرد میگرنی همواره با شدت زیاد Ùˆ در یک طر٠سر اØساس می‌شود Ùˆ همچنین ماهیتی ضربان‌دار یا ضربه‌زننده دارد.
میگرن پریودی: علت ایجاد این سردرد مشابه سردرد هورمونی بوده، اما علائم آن متÙاوت است.
از جمله داروهای این دسته می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
در سایر موارد، استراØت در بستر، درمان Ùشار خون Ùˆ دارودرمانی به منظور اÙزایش سرعت رشد ریه‌های جنین Ùˆ Ú©Ù…Ú© به زایمان زودهنگام توصیه می‌شود.
 مسکن یا ضد دردهایی مانند آسپرین و پاراستامول (پانادول)
همچنین اگر در طر٠چپ Ùˆ شقیقه ضربان درد بیشتری اØساس شود، در طر٠راست کمتر خواهد بود Ùˆ سردرد مرد بالعکس.
سردردهای هورمونی در هر دوره‌ای از زندگی Ùرد ممکن است اتÙاق بیÙتند. بارداری، بلوغ، یائسگی یا مصر٠قرص‌های هورمونی می‌تواند باعث بروز این سردردها شود.